No importa la estación o el destino que elijas. Debes saber que el senderismo es un deporte que puede ser exigente. Para que todo vaya sobre ruedas, antes de emprender el viaje debes tener en cuenta algunos detalles importantes, como el terreno por el que quieres aventurarte, así como la meteorología, pero sobre todo tu forma física. Es fundamental elegir el equipo completo de supervivencia y el equipo adecuado, para vivir tu aventura en las mejores condiciones posibles porque ante todo vas allí también a pasarlo bien.
Para descubrir nuevos horizontes o para una simple exploración, un cambio de aire después de una semana un poco ajetreada, conectar con la naturaleza es una muy buena opción. Y tenga en cuenta que el equipo que le acompaña en este recorrido a pie debe hacer que la experiencia sea más agradable y no al revés. En este artículo, vamos a darte algunos consejos sobre el equipo que necesitarás para tu excursión.
Equipamiento esencial para una excursión:
Si bien es necesario ir bien equipado, eso no significa que tengas que llevarlo todo contigo. Debes ser consciente de que tendrás que dar un largo paseo, así que lleva sólo lo que necesites porque si vas sobrecargado seguramente no podrás disfrutarlo. Pero antes de llenar tu mochila, asegúrate de tener en cuenta la estación y el tiempo consultando IGN, por ejemplo, para saber cómo debes vestirte y qué tipo de ropa llevarte.
Y el resto del equipo también deberá adaptarse a las condiciones meteorológicas así como al entorno en el que te aventures. Hay un buen número de equipamientos que no debes olvidar para poder vivir bien tu trote pero también para sobrevivir. Nunca se está a salvo de los imprevistos y accidentes, así que debes tomar aún más precauciones proveyéndote de lo indispensable para tu supervivencia.
Bien vestido y equipado para una excursión invernal:
En invierno, la ropa desempeña un papel hiperimportante en el éxito de su excursión. Siempre hace frío fuera y aún más en invierno, pero no quieres que el frío se convierta en el obstáculo que te impida disfrutar de tu excursión. Por eso se recomienda vestirse con ropa de materiales que protejan del frío. Y deberías estar bien cubierto de pies a cabeza. Pero no nos olvidemos de lo que concierne directamente a tu salud, toda la medicación que deberá acompañarte.
Para un viaje estelar:
En primer lugar, el pantalón debe ser de tejido repelente al agua, ya que permite que el agua se cuele sin empapar el material. Este textil ha sido tratado en toda su superficie con un producto que impedirá que el agua o la nieve penetren fácilmente en el tejido. Pero eso no significa que los pantalones sean impermeables, por lo que debes seguir teniendo sobrepantalones impermeables para asegurarte de que estás protegido en caso de lluvia o nevadas intensas. No es imprescindible tener pantalones de invierno, ya que unas mallas térmicas con pantalones de verano ya sirven.
Para la parte superior del cuerpo, una camiseta transpirable de manga larga como prenda transpirable debe ser la primera capa de tu ropa para hacer senderismo ya que está directamente en contacto con el cuerpo y permite evacuar el sudor, a continuación un jersey o chaqueta fina pero también transpirable o polar y por supuesto una buena chaqueta impermeable. Y no debes olvidarte de la cabeza y las manos, así que necesitarás un gorro o un calentador de cuello porque también puede servirte de pasamontañas si hace demasiado frío y viento.
Y para asegurarte de que puedes usar los dedos, porque si están congelados no servirán de mucho, así que lleva guantes, preferiblemente impermeables, porque retendrán rápidamente la humedad.
Para los zapatos, es esencial tener un par grueso. Como estamos hablando de senderismo, proteger bien tus pies con un calzado de buena calidad sería muy importante.
Para una excursión itinerante:
Aquí tienes algunos artículos que deberías tener en tu mochila para una excursión de un día. Las gafas de sol podrían servirte ya que el reflejo del sol en la nieve es muy fuerte por lo que necesitas protegerte bien los ojos. También es útil llevar una gorra para proteger la cara del sol, que podría dañarla con quemaduras. Y hablando del sol, llevar una crema solar sólo le hará bien. Un chubasquero con posiblemente el sobrepantalón.
Y como el senderismo es una actividad que te exigirá físicamente, no olvides llevar algo para beber, mínimo un litro para el día. Y un termo de bebida caliente para mantenerte caliente en todo momento. También sería estupendo disponer de algún tentempié. Y para proteger todas las cosas de la mochila, sería estupendo contar con una funda protectora para la mochila. Un faro o una pequeña linterna pueden venirte muy bien, porque si te metes en un lío o se te hace tarde y empieza a oscurecer, te vendrá de perlas tener estas pequeñas herramientas en la mochila. Para dormir, es posible que haya elegido un refugio para pasar la noche, lo que es común en Europa como en Francia, tenga en cuenta que a veces puede suceder que en algunos alojamientos la calefacción no sea suficiente para usted.
Así que para prepararse eficazmente para esta eventualidad, sería mejor llevar un saco de dormir para evitar una decepción y sobre todo para poder dormir con comodidad y calor por la noche. Dormir en una tienda de campaña en invierno no es habitual, pero es posible. En este caso, hay que llevar un muy buen edredón, un colchón aislante, una sobrebolsa impermeable si se va a estar en un iglú y, por supuesto, buena ropa de abrigo para pasar la noche.
Llevar siempre el botiquín:
No hay que confundir el botiquín con el botiquín de primeros auxilios. El guía siempre lleva consigo el material de primeros auxilios necesario. Pero tampoco podrá proporcionarle medicación para los problemas cotidianos. Así que si está siguiendo un tratamiento médico específico que requiere que lleve consigo un medicamento concreto en todo momento, hágaselo saber a su acompañante e indíquele qué debe hacer en caso de que surja algún problema.
Todo lo que tenga que ver con su salud personal, planifíquelo con suficiente antelación a su partida. Si tiene previsto pasar una temporada en el extranjero durante la cual el acceso a la asistencia sanitaria es limitado o incluso imposible. Es
más aconsejable que hables con tu médico antes de salir y él podrá aconsejarte ya que tu salud es lo primero.
Conseguir el equipo adecuado para hacer senderismo en verano:
Tener el equipo adecuado es crucial para que disfrutes de tu salida a la montaña. Es una putada tener que ir a la montaña con un calzado totalmente inadecuado para el entorno en el que te encuentras, podría arruinar el resto de tu excursión. O un saco de dormir inadecuado que podría arruinar tu noche de sueño. Es muy importante que duermas cómodamente por la noche para que puedas descansar y recuperar fuerzas para continuar al día siguiente. Por lo tanto, es esencial disponer de un equipo básico adecuado para los trekkings de media estación y de verano. Pero tu mochila tampoco debe pesar demasiado, ya que ya estarás haciendo un gran esfuerzo al caminar y una bolsa que pese demasiado puede ralentizarte y estorbarte mucho, nos gustaría evitarlo.
La mochila no debe pesar demasiado.
Vístete con el outfit ideal:
El outfit ideal es ante todo ropa que te haga estar cómoda en tu piel, definitivamente no debe entorpecer tus movimientos. Puede ser una prenda de senderismo, o simplemente ropa deportiva, sólo tienes que centrar tu elección en prendas transpirables que evacuen el sudor y eviten las rozaduras, porque nunca son agradables. Opta
por un atuendo sencillo, fácil de poner y ligero como una camiseta o camiseta de tirantes acompañada de pantalones cortos o ligeros, y lo que será capaz de mantenerte caliente y al mismo tiempo protegerte de las lluvias.
Una chaqueta impermeable también podría ser muy útil y también una chaqueta de plumas porque sí, puede ser verano, pero el clima puede cambiar de repente en las montañas por lo que siempre hay que estar preparado para cualquier cosa. Para la elección de su calzado, en primer lugar debe conocer el terreno en el que desea aventurarse. Para una excursión por las montañas y terrenos fáciles, sería bueno optar por un calzado de senderismo que proteja su tobillo y que tenga una suela que no sea demasiado rígida, lo que le proporcionará más comodidad al caminar.
Y si vas a la alta montaña donde el terreno es escarpado y los pasos rocosos, sería más prudente elegir zapatos que puedan sujetar tu tobillo. Se trata de una pieza muy importante del equipo para llevar a cabo tu excursión, y si al menor descuido se suelta y se sale, por ejemplo, podría afectar en gran medida al resto de tu aventura. Así que no lleves un par demasiado gastado o que no se haya usado durante mucho tiempo.
Los accesorios imprescindibles:
No basta con ir bien vestido para garantizar el éxito de tu excursión, tu atuendo no podrá hacerlo todo, también necesitas equiparte con los accesorios adecuados. Debes tener una sábana de seda, un saco de dormir para poder pasar una buena noche porque pasar una noche en la montaña puede ser muy difícil. Por lo tanto, la elección correcta del saco de dormir sería una gran ventaja. Tener frío podría impedirte pasar una buena noche así como la introducción de insectos dentro de tu zona durante el sueño.
Los sacos sintéticos son excelentes e incomparables por el calor que proporciona y el hecho de que no pesa mucho pero también por su excelente capacidad de compresión. Y para mayor higiene y prolongar la vida de tu saco de dormir piensa en llevar una sábana de seda ligera que meterás dentro del saco. De esta forma tendrás que lavar la sábana después de usarla, lo cual es mucho más fácil y cómodo que lavar el saco de dormir. Una buena mochila para guardar todas estas cosas y un buen par de zapatos para apoyar cómodamente los pies son los elementos esenciales del equipo de senderismo.
Y para mayor seguridad, lleva la linterna frontal y asegúrate de que la batería portátil también está guardada en tu mochila. Para mayor comodidad, lleve gafas de sol para proteger sus ojos y tener una visión más cómoda bajo el sol. También puedes equiparte con sandalias o chanclas, por qué no, para poder airear un poco los pies cuando vayas de acampada o cuando los caminos no requieran calzado.
Equipamiento de seguridad y supervivencia para senderismo
- Equipamiento de apoyo para facilitar la marcha: los bastones de senderismo pueden ayudarte a disfrutar de tus caminatas, ya que alivian la tensión de las articulaciones de las rodillas y reducen la fatiga muscular. Serán de gran ayuda en las subidas, ya que permiten distribuir el esfuerzo, y aún más en los descensos, para proteger las rodillas. Los bastones de senderismo son soportes adicionales que dan ritmo a tu caminar y sobre todo proporciona más garantía y seguridad durante tu caminata.
- Equipamiento de orientación: tanto si eres novato como si ya estás acostumbrado, y aunque la ruta que vayas a realizar esté bien señalizada, equiparse con uno o varios materiales de orientación es siempre necesario. Una brújula, si sabes usarla, o el GPS de tu teléfono móvil, pero un mapa de la ruta en formato físico o digital será suficiente para indicarte la dirección que necesitas.
- Accesorios de supervivencia: Una navaja suiza, una manta de supervivencia, un botiquín de primeros auxilios y un mechero o cerillas. Estos accesorios son ligeros y no ocuparán mucho espacio en tu mochila, pero pueden ser un salvavidas en caso de un gran problema de supervivencia. Las condiciones meteorológicas se te van de las manos, has perdido el sentido de la orientación y te has perdido o te has lesionado, este accesorio es justo lo que necesitas.
Conseguir el mejor equipo de senderismo:
Si buscas un equipo bien ajustado y de supercalidad para acompañarte en tus excursiones, has llegado al lugar adecuado. Zapatos de calidad que además son fuertes y duraderos que prometen comodidad y protección. Ropa o sacos de dormir que son muy asequibles. No le decepcionarán cuando las compre, le servirán durante mucho tiempo. No sólo le garantizarán la supervivencia en su viaje en caso de problemas, sino que también pueden hacer que su experiencia sea aún más hermosa. Con nuestro equipo de senderismo tendrá todo lo que pueda necesitar para que sea una experiencia segura. Así que quieras lo que quieras, ten calidad con seguridad en tu experiencia aunque sea la primera no tendrás que preocuparte por estar bien asegurado. Así que visita nuestra colección ahora y toma una de las mejores decisiones de tu vida.
